EGZERSİZLER

Ömer Can UZUN

TÜM ÜRÜNLERDE GEÇERLİ
İNDİRİM KODU: OMERCAN20TL

Egzersizler

Seçtiği Ürünler

Hakkında

education.svg Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri
Merhaba, ben Ömer Can Uzun Düzce Üniversitesi Spor Bilimleri öğrencisi ve spor bilimleri topluluğu yönetim kurulu başkanıyım. Kadın futbol süper ligi, milli kategoride judo, Muay Thai bölgesel şampiyona düzeylerinde sporculara atletik performans koçluğu yapmaktayım. Ereps onaylı lvl4 personel trainer ve NLP onaylı nefes teknikleri koçluğu sertifikalarım bulunmaktadır. 2 yıl süreyle yapmış olduğum cankurtaranlığın ardından okulumuzun havuzunda olan yüzme derslerinde yardımcı hocalık yapmaktayım. Kendi spor geçmişimden bahsedecek olursam; Ana branşım futbol olmakla birlikte, atletizm ile de ilgilendim. Şuanda ise İstanbul da gerçekleşecek olan kıtalararası maratonlara hazırlanmaktayım. Düzce de gerçekleşecek olan her sporsal faaliyette imzam bulunmasının yanı sıra, projeyi yazıp çizmek ve baş antrenör olarak yürütmekle yükümlüyüm. Kampüsün fitness salonunda aktif olarak fitness antrenörlüğü yapıyorum. Asıl üzerinde durduğum konu ise hareket bilimleridir. Antrenmanın herkes için fonksiyonel olması gerektiğine inanıyorum. Sadece çalıştırdığım sporcular için değil, sedanter danışmanlarım içinde ihtiyaç analizi yaparak, günlük hayattaki bedensel hareketlerinde rahatlık sağlamayı hedefliyorum. Nefes teknikleri danışmanlığı daha detaylı bir süreç olmasına karşın, birlikte çalıştığım her bireye doğru nefesi aşılayıp, karşılığını hem günlük hayatta hem de antrenmanda görmeye devam ediyoruz.