Certificate Mindfulness and Vinyasa
Dokuz Eylül Üniversitesi İşletme mezunuyum. İstanbulda yaşıyorum. Yaklaşık 6 sene uçuş hostesi olarak çalıştım. Çalıştığım dönemde yogayı ve yoga felsefesini hayatıma daha fazla almak niyetiyle, Mey Elbi ile ‘’Mindfulness Temelli Vinyasa 200 TT’’ eğitimini tamamladım. Bu eğitimi bitirdikten 1 sene sonra, giderek büyüyen yoga tutkumu başkalarıyla da paylaşabilmek niyetiyle yoga eğitmenliğine başladım. 2020’de Müge Özkan ve Marcel Martin ile çalışarak ‘’30 saatlik Vinyasa Sekanslama’’ eğitimini tamamladım.
Seni en çok etkileyen kitap?
Berrak Yurdakul- Ev Yapımı Bir Paraşüt
Favori İçeceğin nedir?
Doğal Bitki Çayları
Sağlıklı yiyecekler arasında favorin hangisi?
Hurma, Tahin ve Fıstık Ezmesi
Egzersiz yaparken dinlemekten sıkılmadığın şarkı hangisi?
Purnamadah
-1692x2018.jpg)
